전체 글1931 셀레늄에 임상적 효과 (훈자 핵산의 주 성분) > HUNZA핵산의 성분 셀레늄은 주기율표상으로는 산소나 유황과 같이 제 6족에 속하는 아금속원소로서 항산화력이 비타민E의 1.970배에 이른다. 셀레늄의 임상적 효과에 대하여 간단히 알아보면 1) 암의 예방 및 치료효과 *셀레늄은 유리기를 포착하는 작용으로 암을 예방한다. *셀레늄은 유방 암을 비롯.. 2006. 7. 4. 10분을 걸어도 효율적으로 걸을 수 있는 방법 성인병 예방은 물론 다이어트, 우울증 해소, 골다공증 치료에도 도움이 된다고 알려지면서 불었던 걷기 열풍을 아마도 기억할 것이다. 콜레스테롤 수치를 낮추고, 우울증을 해소해주고, 스트레스를 극복하게 도와주며, 몸속의 노폐물을 자연스럽게 배출하게 도와준다는 걷기. 그러면서도 관절이나 심.. 2006. 6. 23. 혈관의 노화를 막는 식 습관 고기, 제대로 먹자 혈관의 노화를 막는 식 습관 생선, 특히 등푸른 생선은 혈관의 노화를 막아준다. ▲싱겁게 먹고 설탕, 커피를 줄이자 음식을 짜게 먹으면, 즉 소금이 몸 안으로 많이 들어오면 삼투압의 영향으로 몸속 수분이 필요이상으로 많아지고 그렇게 되면 혈압이 올라갈 수 있다. 우리나라 사.. 2006. 6. 13. 눈이 피곤할 때 좋은 차와 음식 <눈이 피로할 때 먹으면 좋은 차와 음식> ▣ 냉이 달인물 : 마시거나 눈을 씻으면 시력을 보호한다. 냉이는 카로틴의 함량이 높아 시력 보호에 효과가 있다. 햇�에 말린 냉이10g을 물3컵에 그양이 절반으로 줄어 들때까지 달인다음 가제에 걸러 즙만 받는다. 달인 물은 매일 적당량 마시고 그물로 .. 2006. 6. 9. 이전 1 ··· 477 478 479 480 481 482 483 다음